Vara s-a încheiat și a venit toamna. După o vară plină de activități, putem avea și o toamnă activă, relaxantă și distractivă împreună cu copiii noștri, dacă ne dorim.
Faptul că vacanța de vară se încheie și copilul revine la grădiniță sau la școală, iar tu la serviciu nu este un impediment decât atunci când tu îi permiți să fie! Poți și chiar este foarte necesar să petreci timp de calitate cu copilul/copiii chiar și după ce (re)începe grădinița sau școala.
Desigur, timpul în care puteți face diverse activități este mai puțin, reducându-se la 2-3 ore în zilele lucrătoare și la cele 2 zile de weekend.
Totuși, este suficient timp pentru a păstra conexiunea cu copilul la un nivel optim, cu condiția să aloci câteva minute pe zi organizării timpului cu copilul.
Citește și:
Programul complet al activităților cu copilul de 1-3 ani (toddler). 65 de lucruri de făcut cu cel mic
Top 5 activități pentru care copilul va lăsa ecranele deoparte
Și, ca să-ți fie și mai ușor, te invit să descoperi, în acest articol, mai multe tipuri de activități simple, gratuite sau cu cheltuieli minime, de toamnă menite să te ajute să te reconectezi cu copilu;.
40 de activități de toamnă pe care le poți face împreună cu copilul
1. Adunați frunze frumoase și realizați o ghirlandă din frunze de toamnă cu care să creați în casă o atmosferă de sezon
2. Faceți un ierbar în care o frunză reprezintă o specie de copac și vedeți, la final, câte specii de copaci cunoașteți
3. Petreceți o zi de weekend în grădina botanică sau într-un parc mare
4. Organizați un picnic la iarbă verde, într-o zi însorită
5. Mișcați-va cât mai mult în aer liber: jucați badminton, volei, tenis de masă (multe parcuri au mese de tenis, aveți nevoie doar de palete și de mingi), săriți cu coarda etc.
6. Daca aveți rude la țară, mergeți cu toată familia să le dați o mână de ajutor la cules de nuci, struguri, mere, fructe etc.
7. Adunați mai multe frunze și faceți pe iarbă sau pe asfalt o operă de artă: un desen, un cuvânt, un simbol etc.
8. Pregătiți un coș cu cele mai frumoase fructe/legume de toamnă
9. Organizați un concurs în familie cu tema „Cea mai frumoasă fotografie de toamnă”. După o săptămână, fiecare membru își înaintează cea mai buna poză la concurs, iar una sau mai multe persoane din afara familiei vor fi juriul care vor alege imaginea câștigătoare.
10. În zilele în care frunzele cad masiv din copaci, adunați mormane de frunze și săriți în ele!
Citește și:
Stresul adaptării la grădiniță. 6 conflicte emoționale care cauzează răceli
„Bleah! Nu vreau!” 14 idei salvatoare când copilul bolnav refuză tratamentul
11. Faceți ștampile din mere tăiate în jumătate și pictați cu ele pe hârtie, carton, pe cutii sau chiar pe un tricou sau pe o sacoșă textilă
12. Adunați ghinde, castane și alte materiale decorative de toamnă într-un coșuleț sau într-o farfurie pe care să o puneți pe masă pentru a crea o atmosferă de toamnă
13. Pictați pe ghinde, pe castane, pe pietre diferite personaje, locuri etc.
14. Găsiți o rețetă de biscuiți (cu nuci, semințe etc.) și pregătiți biscuiți în formă de frunze
15. Gătiți împreună o tartă cu mere sau o plăcintă cu mere sau cu dovleac
16. Realizați un colaj pe o anumită temă din materiale culese din natură
17. În weekend, mergeți într-o drumeție pe munte
18. Seara, nu va grăbiți să mergeți la culcare, mai ales dacă cerul este senin. Priviți stelele și vorbiți despre planete, despre lume, despre anotimpuri, despre viață
19. Ornați o ramă foto cu frunze de toamnă și puneți cea mai frumoasă fotografie a familiei realizată toamna aceasta
20. Mâncați împreună semințe de dovleac. Faceți mici creații din semințe de dovleac.
Citește și:
Cum le dăm „disconnect” copiilor fără să vrem. Ajută-l pe copil să-și încarce bateriile [VIDEO]
Palma pe care părintele o dă copilului echivalează cu “Nu ai nicio valoare pentru mine. Poți să dispari”
21. Pregătiți cate un ceai fierbinte pe care să-l beți afară, când se lasă frigul.
22. Cu un aparat foto sau cu telefoanele, mergeți la o vânătoare de culori! Plimbați-vă toată ziua prin localitate pentru a prinde diferite culori ale toamnei.
23. Mergeți la activitățile de toamnă organizate de autoritățile locale sau de diferite organizații: târguri, festivaluri, degustări etc.
24. Mergeți la piață, cumpărați cele mai proaspete ingrediente și gătiți împreună o ciorbă sau orice alt fel de mâncare preferat.
25. Culegeți conuri de pin sau de brad și faceți cu ele o ghirlandă de toamnă.
26. Mergeți la o plimbare cu bicicletele (ale voastre sau închiriate pentru câteva ore).
27. Pe o bază de carton, lipiți frunze până obțineți o coroană de frunze pentru prințul/prințesa familiei.
28. Decorați ușa de la intrarea în locuință astfel încât să vă bucurați de venirea toamnei.
29. Adunați mai multe materiale naturale de toamnă (ghinde, castane, semințe, conuri de pin, conuri de brad etc.), puneți-le într-o pungă textilă alături de alte obiecte și jucați-vă următorul joc: fiecare jucător introduce mâna în pungă și, fără să se uite, doar atingând, ghicește pe ce obiect a pus mâna.
30. Aruncați frunze sau bărcuțe din frunze care să plutească pe un râu sau pe un lac.
Citește și:
6 lucruri pe care medicii și-ar dori ca toți părinții să le știe la început de an școlar
Când copilul NU este puternic emoțional, deși pare să fie
31. Deschideți geamul dimineața devreme, lăsând aerul rece și curat să pătrundă în cameră.
32. Ascultați sunetul ploii atunci când plouă.
33. Citiți împreună undeva în natură.
34. Jucați-vă jocuri de societate (board games) atunci când afară plouă și e frig.
35. Vizitați muzeele din localitate. Chiar dacă le-ați mai vizitat în trecut.
36. Pregătiți murături pentru iarnă. Măcar un borcan.
37. Faceți suc de mere și savurați-l împreună.
38. Pregătiți câte o felicitare cu ocazia venirii toamnei pentru rude și prietenii apropiați.
39. Faceți brățări în culorile toamnei.
40. Aranjați frunzele și pietrele astfel încât să rezulte un mic labirint de toamnă.
Citește și:
Lista scurtă de 5 cărți de parenting pe care merită să le citești
Parentingul anti-dopamină. 5 soluții care reduc nevoia copilului de ecrane și de dulciuri
Această listă poate continua cu încă zeci și zeci de activități de toamnă simple și plăcute, cu ajutorul cărora tu și copilul tău vă puteți conecta rapid, chiar și atunci când aveți puțin timp la dispoziție.
Te invit să ne ajuți pe noi și pe alți părinți adăugând la această listă, într-un comentariu la acest articol:
Ce alte activități interesante mai pot fi făcute cu copiii toamna?
Sursa foto: Yan Krukau, Pexels
