Iubirea este hrănitoare pentru un copil. Un părinte iubitor și prezent aduce beneficii uriașe copilului său. Iar cel mai important dar pe care îl pot face părinții copilului este să aibă o relație fericită, consideră cunoscutul psiholog Gáspár György.
Gáspár György este psiholog clinician, psihoterapeut relațional, autor de cărți bestseller, președinte al Asociației Multiculturale de Psihologie și Psihoterapie și președintele Academiei Imago România.
„Corpul nostru a fost conceput să iubească! Corpul uman se hrănește prin iubire. Cu cât există mai multă iubire în jurul unui copil – cu atât se dezvoltă mai bine, devine mai rezilient, mai fericit și mai sănătos”, afirmă specialistul citat, într-o postare pe contul său de Facebook.
Un părinte critic poate provoca un rău nemăsurat copilului
Potrivit lui Gáspár György, un părinte iubitor își poate ajuta mult copilul, spre deosebire de părintele rece și critic, care îi poate face mult rău copilului: „Un părinte prezent emoțional și iubitor poate aduce beneficii uriașe în viața copilului. În timp ce un părinte glaciar, critic și nemilos poate provoca un rău nemăsurat”.
De asemenea, impactul pozitiv asupra copiilor lor îl au acei părinți care consideră prioritar să construiască o conectare sigură cu copiii lor. „Un părinte care face din viața de familie și din conectarea sigură o prioritate lasă o moștenire mai bogată copilului; comparativ cu un altul care se preocupă doar de muncă, note sau este indiferent din punct de vedere emoțional”, explică acesta.
Citește și:
„Atât intruziunea, cât și neglijarea pot fi abuzive”. Gáspár György, despre două surse de suferință ale copiilor
„Mulți copii își trăiesc toată copilăria fără să fie văzuți.” Gáspár György explică de ce copiii poartă măști psihologice în fața părinților
Copilul învață iubirea privind dinamica dintre părinții săi
O altă modalitate importantă prin care copilul învață despre iubire este fiind martorul dinamicii dintre părinții lui.
„Dar copilul învață ce-i iubirea și observând dinamica dintre părinții săi. În psihologia relațiilor, se spune că cel mai mare dar pe care-l pot face părinții copilului este să aibă o relație trainică și fericită”, spune psihoterapeutul relațional.
Conform acestuia, „dacă în familie există încredere, devotament, tandrețe și comunicare între părinți, copilul va absorbi toată această iubire și va prospera în viață. Dacă între părinți există doar reproșuri, amenințări, dispreț și ostilitate, copilului se va încărca cu toată această negativitate și în viață doar va supraviețui”.
Citește și:
Psihologul Gáspár György: Cum este părintele de care copilul are nevoie pentru a reuși în viață
Gabor Maté: Psihologia de parenting din cultura noastră este anti-copil. Câteva sfaturi pentru părinți
Copilul învață iubirea văzând cum o exprimăm față de cei din jur
În fine, un alt mod prin care copiii învață despre iubire este văzând cum ne manifestăm iubirea față de oamenii apropiați.
„De asemenea, copiii sunt influențați și de cum ne exprimăm iubirea față de cei din jurul nostru – față de rude, prieteni, vecini, comunitatea și planeta în care trăim”, precizează specialistul.
Ce se poate observa este că fiecare copil ajunge să-și exprime iubirea sau să o reprime în funcție de ce a văzut în familia sa.
„Fiecare copil ilustrează familia din care a venit și învață să-și exprime sau reprime iubirea în funcție de ce a simțit și a trăit”, conchide Gáspár György.
Despre triada IUBIRE-RELAȚII-FERICIRE Gáspár György a discutat cu Andreea Brașovean, în cel mai recent episod din podcastul #EpicTalk, de pe canalul de YouTube Pagina de Psihologie.
Citește și:
„O iubesc, dar o și cert!” Când mama nu-și dă voie să-și iubească necondiționat copilul
Urmează divorțul? 7 mesaje pe care să i le spui copilului ca să-l protejezi de traumă
Cei 4 Călăreți ai Apocalipsei care distrug relația dintre părinți și copii
Poți viziona acum podcastul despre Iubire – Relații – Fericire:
Dacă rezonezi cu abordarea psihologului Gáspár György și vrei să afli mai multe despre cărțile sale, iată mai multe informații:
„Copilul invizibil”
Nu putem jeli ceea ce nu ne permitem să simțim. Cu alte cuvinte, pentru a ne încheia copilăria dureroasă, ne mai rămâne să simțim trăirile înghețate ale copilului abandonat din noi. Și să ne reamintim că toate acele lucruri care nu s-au întâmplat – grija, atenția, prețuirea și protecția – pot fi, pentru sufletul copilului, la fel de dureroase precum cele care s-au întâmplat – abuzul, respingerea, indiferența și violența.
„Cartea îmbină perspicacitatea clinică și inteligența analitică, fiind o neprețuită sursă de informații pentru cei care lucrează în domeniul sănătății mintale, dar mai ales pentru părinți. O recomand cu căldură”, spune Dr. Frank M. Dattilio, profesor asociat în Departamentul de Psihiatrie al Școlii de Medicină de la Harvard, specialist în terapie cognitiv-comportamentală.
„Suflete de sticlă. Traumele celor rătăciți în trecut”
În această carte, „psihologia științifică și narațiunea se iau de mână, pentru a descoperi o parte din sensul vieții. Am pornit la drum cu intenția să dezvălui lumii povestea a doi oameni: simțirile, gândurile, atitudinile, dialogurile, comportamentele, obiceiurile și destinul lor. Un „el“ și o „ea“, la fel ca noi toți – cu îndoieli și frici, cu amintiri dureroase și regrete care nu mai mor odată, cu pete pe suflet și măști care ascund traume. Apoi am realizat că, în narațiunea acestei cărți, am cuprins nenumărate povești auzite în cabinet, am dat voce durerii sfâșietoare și am aprins flacăra curajului și a asumării. Vei găsi în paginile cărții, o sumă de învățăminte. (…) O altă parte reprezintă concluzii ale cercetărilor făcute în ultima jumătate de secol, de oamenii de știință din zona psihologiei relaționale și a psihogenealogiei”, spune autorul despre această carte.
„Mindfulness urban. Exerciții de curaj, compasiune și conectare”
Suntem oameni și avem nevoie de un spațiu interior în care să ne simțim în siguranță, în care să ne refugiem pentru scurt timp, ca mai apoi, ghidați de curaj, compasiune și conectare, să revenim în lumea exterioară pentru a ne trăi viețile din plin. Această carte te poate ajuta să descoperi că dincolo de emoții, gânduri și provocările vieții nu se află sfârșitul lumii, ci chiar începutul ei.
Starea de prezență conștientă ne ajută să vedem ceea ce este invizibil – durerea noastră. Iar când îți vezi durerea, este greu să mai fugi de tine. Atunci începe vindecarea și pornești pe calea care te duce spre adevărata pace interioară.
Cartea este un ghid – personal și practic în același timp – pentru a ne îmbrățișa temerile, îngrijorările și durerea. Astfel, purtați de starea de prezență conștientă, ajungem la Sinele nostru real.
„Revoluția iubirii. O altfel de poveste despre atașament și relații”
Sursa foto: Captură YouTube Pagina de Psihologie
