Acasă Blog Pagina 9

Am lansat Ghidul “Copilărie fără dependență de ecrane”

0
Sursa foto: Freepik.com

Dacă ai obosit de luptele nesfârșite cu copilul ca să lase telefonul și dacă nu știi ce să mai faci pentru a-l motiva să mai citească, să iasă pe afară sau să facă activități offline, acest articol este pentru tine, deoarece vei descoperi soluția pe care poate că o cauți demult.

Am lansat Ghidul „Copilărie fără dependență de ecrane”, o metodă unică în România dedicată părinților care vor să-și ajute copiii să iasă din capcana ecranelor, cu blândețe și fermitate.

Nu este doar un eBook, este un set complet de resurse care conturează un proces ghidat în 7 pași, pentru a te ajuta să:

  • Pui limite pentru ecrane fără ceartă și vinovăție
  • Înlocuiești ecranele cu activități care refac conectarea
  • Înțelegi ce se află în spatele comportamentelor copilului (plictiseală, anxietate, nevoia de control, refugiu emoțional) și cum să-l aduci de partea ta

Ce primești în Ghid:

🎯 eBook-ul (pdf, 55 pagini) “Copilărie fără dependență de ecrane. Ghidul din 7 pași pentru părintele conștient” – te învață cum să pui limite sănătoase fără ceartă și fără lupte de putere

✍️ Caiet de lucru – ca să aplici, nu doar să citești

🎲 Liste cu zeci de idei activități offline, pe vârste (0–18 ani), pentru reconectarea cu copilul și timp de calitate în familie

🛡 Listă cu aplicații de control parental, pentru siguranță digitală, fără control agresiv

📚 Bibliografie cu resurse ca să fii un părinte informat și pregătit pentru provocările actuale

🧘‍♀️ O meditație pentru relaxare

🎧 O meditație cu afirmații pentru a-ți dezvolta rolul de părinte care ghidează cu fermitate și blândețe

🎬 Video despre blocajele emoționale ale părinților care îi afundă pe copii în ecrane

💌 Suport prin email până la finalul anului


Prețul ghidului este 97 lei (19 euro).

Este mult mai puțin decât o ieșire la restaurant și schimbă complet relația ta cu copilul. Și relația lui cu ecranele în prezent și în viitor.

Dacă simți că a venit momentul să pui ordine, claritate și calm între copilul tău și ecrane, îl poți avea imediat de aici:

VREAU GHIDUL

 

🎁 BONUS pentru primele zile de lansare: Cumpără ghidul săptămâna aceasta și participi gratuit la o sesiune Live de întrebări și răspunsuri despre limitele la ecrane cu mine, marți, 21 octombrie, unde răspund la întrebări personale și ofer ghidare directă. Dacă nu poți participa, îmi poți lăsa întrebările tale la care voi răspunde și vei avea acces la înregistrare.

Nu este nevoie să interzici ecranele. E suficient să-ți ajuți copilul să se reconecteze la tine. Pentru asta, eu am pus în acest Ghid tot ce știu, tot ce am testat, tot ce mi-au confirmat și alți părinți că funcționează.

👉 Accesează Ghidul acum:

VREAU GHIDUL

 

Impactul ecranelor asupra copiilor noștri încă nu poate fi estimat cu exactitate, având în vedere că generația copiilor cu ochii în telefon abia acum crește. Totuși, specialiștii avertizează că succesul viitor al copiilor din această generație va fi determinat nu de studiile pe care le urmează, ci de limitarea expunerii la ecran, în anii copilăriei.

Deoarece creierul copilului care nu depășește limita la ecrane se formează diferit de cel al unui copil supraexpus – asta deja e dovedit științific.

Tu ce viitor îți dorești pentru copilul tău?

Oprește acum supraexpunerea cu limite clare, blânde și ferme:

 Descarc Ghidul “Copilărie fără dependență de ecrane”

 

 

Sursa foto: Freepik.com

 

3 soluții eficiente pentru a preveni și elimina dependența de ecrane a copilului

0
Sursa foto: Freepik.com

După ce, în articolele trecute am vorbit despre impactul ecranelor asupra dezvoltării copiilor, despre riscuri și greșeli, poate că te întrebi ce poți face concret pentru a nu-ți pierde copilul într-o lume care îl ia captiv?

Ce depinde de tine pentru a ține copilul ancorat în activitățile din lumea reală?

Sunt întrebări la care orice părinte conștient care urmărește echilibrul copilului său pe termen lung trebuie să aibă un răspuns.

Adevărul este că nu tehnologia în sine este dușmanul copilăriei, ci felul în care ea intră în viața copiilor: fără limite, fără relație, fără supraveghere.

Tu, ca părinte, ai puterea să intervii și să aduci ordine în haos, dacă acesta s-a instalat deja. Iată cum.

3 principii care fac diferența între un copil absorbit de ecran și un copil conectat la viață:

1. Conectare înainte de corectare

De multe ori, copiii ajung atât de conectați la telefon tocmai pentru că au fost prea mult timp deconectați de părinții lor obosiți și stresați, în căutarea câtorva minute de liniște. În acest context, reconectarea cu copilul face minuni. Iar în lipsa conectării, încercările noastre de a-i corecta pe copii sunt percepute drept critici, ceartă și hărțuire, chiar și atunci când punem limite spre binele lor evident.

Cert este că, atunci când copilul se simte văzut și auzit cu adevărat de părintele lui, când se simte conectat la un nivel profund cu el, va accepta mai ușor limitele. Și va redescoperi bucuria de a petrece timp cu tine, offline, într-o relație autentică.

Așa că, înainte să-i spui “Gata cu tableta!”, întreabă-l cu curiozitate sinceră: “Ce îți place atât de mult la jocul ăsta?”

În momentul în care îi validezi trăirile și emoțiile, copilul nu mai luptă cu tine, ci te urmează.

2. Reguli stabilite de comun acord, nu impuse

Atunci când regulile apar brusc, fără nicio pregătire prealabilă, copilul le percepe ca pe o pedeapsă. Și, pentru că i-au fost impuse, le contestă și încearcă să le încalce.

În schimb, când stabiliți împreună regulile și limitele privind ecranele, vorbim deja despre o înțelegere. Copiii respectă mai ușor deciziile la luarea cărora au participat. Cu răbdare și informare, îți poți convinge copilul să fie de acord cu limitele sănătoase în ceea ce privește consumul de tehnologie potrivit pentru vârsta lui.

3. Nu închizi un ecran, ci oferi o alternativă reală

Dacă doar scoatem ecranul din programul copilului, rămâne un gol greu de umplut cu activități offline, după suprastimularea din online.

În schimb, dacă înlocuim ecranul cu ceva care răspunde acelorași nevoi ale copilului (curiozitate, conectare, relaxare, distracție), el poate renunța mult mai ușor, eventual fără crize.

Astfel, în loc de YouTube, puteți ghici ghicitori. În loc de un joc video, îl poți provoca să construiască un oraș din Lego. În loc de discuții pe WhatsApp, organizează-i o întâlnire în parc cu prietenii.

Odată ce copilul a primit acces pe ecrane, nu mai este vorba despre a le interzice complet, ci despre a readuce copilul în relație cu tine, cu viața, cu joaca, cu prietenii. Asta se construiește cu pași mici, cu răbdare și dedicare. Dar, cel mai important este că se poate!

Mâine, voi prezenta ghidul complet pe care l-am creat: o hartă clară, pas cu pas, pentru părinții conștienți pentru a ieși din haosul ecranelor pas cu pas, fără certuri și vinovăție.

Acolo am pus toate metodele testate de mine și de alți părinți. Dacă simți că e timpul să faci o schimbare reală, îl vei putea accesa.

Ghid pentru o copilărie fără dependență de ecrane

Am lansat Ghidul „Copilărie fără dependență de ecrane”, o metodă unică în România dedicată părinților care vor să-și ajute copiii să iasă din capcana ecranelor, cu blândețe și fermitate.

Nu este doar un eBook, este un set complet de resurse care conturează un proces ghidat în 7 pași, pentru a te ajuta să:

  • Pui limite pentru ecrane fără ceartă și vinovăție
  • Înlocuiești ecranele cu activități care refac conectarea
  • Înțelegi ce se află în spatele comportamentelor copilului (plictiseală, anxietate, nevoia de control, refugiu emoțional) și cum să-l aduci de partea ta

Ce primești în Ghid:

🎯 eBook-ul (pdf, 55 pagini) “Copilărie fără dependență de ecrane. Ghidul din 7 pași pentru părintele conștient” – te învață cum să pui limite sănătoase fără ceartă și fără lupte de putere

✍️ Caiet de lucru – ca să aplici, nu doar să citești

🎲 Liste cu zeci de idei activități offline, pe vârste (0–18 ani), pentru reconectarea cu copilul și timp de calitate în familie

🛡 Listă cu aplicații de control parental, pentru siguranță digitală, fără control agresiv

📚 Bibliografie cu resurse ca să fii un părinte informat și pregătit pentru provocările actuale

🧘‍♀️ O meditație pentru relaxare

🎧 O meditație cu afirmații pentru a-ți dezvolta rolul de părinte care ghidează cu fermitate și blândețe

🎬 Video despre blocajele emoționale ale părinților care îi afundă pe copii în ecrane

💌 Suport prin email până la finalul anului


Prețul ghidului este 97 lei (19 euro). Este mult mai puțin decât o ieșire la restaurant și schimbă complet relația ta cu copilul. Și relația lui cu ecranele în prezent și în viitor.

Dacă simți că a venit momentul să pui ordine, claritate și calm între copilul tău și ecrane, îl poți avea imediat de aici:

VREAU GHIDUL

 

Sursa foto: Freepik.com

Fii la curent cu articolele pe care le publicăm abonându-te la canalul nostru de WhatsApp (apasă clopoțelul din dreapta sus):

Canalul Whatsapp Parenting 2.0

 

7 greșeli ale părinților care adâncesc dependența copiilor de ecrane

0
Sursa foto: Freepik.com

Mulți părinți simt că, deși fac tot ce pot pentru a limita ecranele în viața copiilor lor, nu văd nicio îmbunătățire reală. Copiii lor continuă să petreacă ore în șir online, pe rețelele de socializare, în jocuri video, vizionând desene animate sau videouri pe YouTube.

Am văzut, în articolul precedent, ce se întâmplă în creierul copiilor atunci când petrec mult timp în fața ecranelor. De aceea, vrem să limităm consumul de tehnologie.

Însă, adevărul dureros este că unele dintre acțiunile noastre, ale părinților, prin care vrem să-i scoatem din lumea virtuală nu fac decât să-i împingă și mai tare în ea. Îți propun ca, în continuare, să trecem în revistă cele mai răspândite greșeli pe care le fac părinții, fără să-și dea seama, și care îi conduc pe copii către a deveni și mai dependenți de ecrane.

Iată cele mai frecvente 7 greșeli care sabotează încercările părinților de a-și feri copiii de dependența de ecrane:

1. Părinții sunt, ei înșiși, un model cu ochii în ecrane

Îi spunem copilului să lase telefonul sau tableta, în timp ce noi derulăm reel-uri, tiktok-uri, emailuri, seriale… Copilul nu ascultă ce îi spunem, ci ce ne vede făcând. Dacă „liniștea” noastră vine tot din ecrane, el învață că acolo e refugiul. “Încă un episod” al nostru devine “încă un episod” al lui.

 

2. Îl etichetează: “Ești dependent!”

Când copilul este numit „dependent”, își pierde încrederea că poate să se schimbe. Eticheta devine identitate. Devine destin. În loc să se elibereze, se afundă și mai mult în lumea virtuală.

 

3. Folosesc ecranul ca pedeapsă sau recompensă

“Dacă nu îți faci temele chiar acum, nu mai ai voie pe telefon toată săptămâna!” Ne gândim că ar trebui să-l motiveze, nu-i așa? Însă, doar crește valoarea ecranului în mintea copilului. Devine fructul interzis, moneda supremă, sursa de plăcere absolută. Iar când îl dăm ca premiu, devine singura bucurie. Fix ceea ce nu vrem.

 

4. Reacționează cu furie, acuze sau rușinare

Certăm copilul: “Nu vezi câte ore stai pe telefon?!”. Totuși, furia noastră nu îl trezește. Dimpotrivă, îi întărește sentimentul că în viața reală este rău, nervi și suferință. Și simte nevoia și mai intensă de a fugi în singurul loc unde nu se simte judecat, ci validat: ecranul.

 

5. Se așteaptă ca cel mic să oprească singur

Creierul unui copil NU are autocontrolul, acea “frâna internă”, dezvoltată. Când îi spunem “Să închizi singur după 10 minute”, îi cerem imposibilul. Nu este lipsă de voință, este neurofiziologie. Copilul are nevoie de ajutorul nostru să învețe autocontrolul.

 

6. Au așteptarea ca, după ce închide ecranul, copilul să se joace singur

Îi spunem: “Acum, fă ceva singur, ți-am cumpărat atâtea cărți și jucării!”, dar lumea reală nu-l mai atrage imediat. Creierul lui, bombardat de dopamină, are nevoie de un pod de trecere. Are nevoie de conectare cu noi pentru a reîncepe să simtă plăcerea de la activitățile offline, care sunt mai lente și necesită atenție și concentrare.

 

7. Folosesc ecranul pentru liniște

“Ia puțin telefonul, liniștește-te”, le spunem, la coadă la magazin, sau acasă, din presiune și oboseală, nu din rea intenție. Dar liniștea aceasta e doar absența zgomotului, nu prezența conectării. Un copil în fața ecranului pare liniștit, dar creierul lui e în furtună. Ecranul devine anestezic emoțional pentru copil și pentru părinte deopotrivă. Nimeni nu mai învață reglarea emoțiilor. Emoțiile sunt puse pe silent. Și copilul învață că emoțiile nu se trăiesc, ci se amorțesc. Că fuga este soluția. Așa se naște dependența.

Nu e vina noastră

Poate că te-ai regăsit în unele dintre greșelile de mai sus. Dar, vreau să te asigur că nu este vina ta. Nimeni nu ne-a învățat cum să gestionăm acest fenomen.

După ce că suntem prima generație de părinți care încercăm să fim conștienți și să schimbăm metodele de educație care produc suferință, ne-am trezit cu această provocare uriașă a ecranelor care amenință echilibrul copiilor noștri.

Cel puțin știm că pentru a putea schimba ceva, e nevoie să vedem mai întâi ce nu funcționează și să recunoaștem realitatea.

Într-un articol viitor, vom vedea o abordare care scoate copilul din cercul vicios al dependenței de ecrane fără lupte, fără certuri și fără pedepse. Nu rămânem doar la greșeli, ci căutăm metode și soluții concrete pentru a reînvăța copilul să trăiască în lumea reală.

Scrie într-un comentariu dacă te-ai regăsit în una dintre aceste greșeli. E primul pas către schimbare.

Ghid pentru o copilărie fără dependență de ecrane

Am lansat Ghidul „Copilărie fără dependență de ecrane”, o metodă unică în România dedicată părinților care vor să-și ajute copiii să iasă din capcana ecranelor, cu blândețe și fermitate.

Nu este doar un eBook, este un set complet de resurse care conturează un proces ghidat în 7 pași, pentru a te ajuta să:

  • Pui limite pentru ecrane fără ceartă și vinovăție
  • Înlocuiești ecranele cu activități care refac conectarea
  • Înțelegi ce se află în spatele comportamentelor copilului (plictiseală, anxietate, nevoia de control, refugiu emoțional) și cum să-l aduci de partea ta

Ce primești în Ghid:

🎯 eBook-ul (pdf, 55 pagini) “Copilărie fără dependență de ecrane. Ghidul din 7 pași pentru părintele conștient” – te învață cum să pui limite sănătoase fără ceartă și fără lupte de putere

✍️ Caiet de lucru – ca să aplici, nu doar să citești

🎲 Liste cu zeci de idei activități offline, pe vârste (0–18 ani), pentru reconectarea cu copilul și timp de calitate în familie

🛡 Listă cu aplicații de control parental, pentru siguranță digitală, fără control agresiv

📚 Bibliografie cu resurse ca să fii un părinte informat și pregătit pentru provocările actuale

🧘‍♀️ O meditație pentru relaxare

🎧 O meditație cu afirmații pentru a-ți dezvolta rolul de părinte care ghidează cu fermitate și blândețe

🎬 Video despre blocajele emoționale ale părinților care îi afundă pe copii în ecrane

💌 Suport prin email până la finalul anului


Prețul ghidului este 97 lei (19 euro). Este mult mai puțin decât o ieșire la restaurant și schimbă complet relația ta cu copilul. Și relația lui cu ecranele în prezent și în viitor.

Dacă simți că a venit momentul să pui ordine, claritate și calm între copilul tău și ecrane, îl poți avea imediat de aici:

VREAU GHIDUL

 

Sursa foto: Freepik.com

 

Fii la curent cu articolele pe care le publicăm abonându-te la canalul nostru de WhatsApp (apasă clopoțelul din dreapta sus):

Canalul Whatsapp Parenting 2.0

 

Ce se întâmplă în creierul copilului atunci când este la ecrane

0
Sursa foto: Freepik.com

Ai observat oare cum, după câteva minute în fața ecranului, copilul tău pare să intre într-o altă lume? Nu te mai aude, nu mai răspunde, iar când încerci să-l oprești… reacționează ca și cum i-ai lua ceva vital.

Nu ți se pare. Ecranele chiar schimbă modul în care funcționează creierul copiilor.

Aplicațiile, jocurile, desenele animate și platformele online sunt construite prin design cu scopul de a menține atenția și de a crea dependență: sunetele atractive, culorile intense, recompensele rapide, suspansul constant. Acești stimuli generează dopamină, neurotransmițătorul responsabil cu plăcerea și motivația.

Creierul copilului, aflat încă în formare, se obișnuiește rapid cu această cantitate uriașă de stimulare și începe s-o caute din nou și din nou.

Și uite așa apare acel “încă un episod”, “mai lasă-mă 5 minute”, “așteaptă puțin, să termin nivelul”. Chiar dacă pare, nu este neascultare. Este dependență de recompensă.

Problema e că, după mult timp petrecut la ecrane, creierul nu mai găsește plăcere la fel de ușor în activitățile din lumea reală: o plimbare,  un board game, o carte sau o discuție. Și în schimb apar iritabilitatea, lipsa de concentrare, nevoia de stimulare continuă.

Efectele ecranelor asupra creierului copiilor

“Mi-e frică că îi afectează gândirea, că duce la încetineală în reacții si lipsă de concentrare”, mi-a scris o mamă.

Iar frica unui tată este “că (fiul) se alienează de viața reală, de lumea din jur, mai ales în contextul în care este introvertit și are probleme de a-și face prieteni și a relaționa cu cei de vârsta lui”.

Fricile acestor părinți sunt justificate. Și e foarte bine că se gândesc acum la ele, încercând să schimbe ceva.

În cartea sa “O generație în pericol”, profesorul și specialistul în psihologie socială Jonathan Haidt avertizează asupra celor mai nocive 4 efecte ale copilăriei bazate pe telefon:

  1. Privarea de relații sociale
  2. Privarea de somn
  3. Fragmentarea atenției
  4. Dependența

Dacă ținem cont de vârsta copilului, pedagogii, psihologii, logopezii și specialiștii în dezvoltare au observat următoarele efecte ale supraexpunerii la ecrane pentru aceste categorii de vârstă:

0-3 ani: este afectată dezvoltarea psiho-emoțională, relațiile de atașament, dezvoltarea motricității, explorarea și mișcările corpului. Apar întârzieri de limbaj și de dezvoltare. Pot apărea simptome identice cu ale autismului (autism virtual) și ADHD.

3-6 ani: intoleranță la frustrare, dificultăți de reglare emoțională, instabilitate emoțională, iritabilitate, incapacitatea de control al impulsurilor, probleme de atenție și concentrare, nevoia de a obține plăcerea imediat (“instant gratification”), agitație, agresivitate, lipsa empatiei

7-11 ani: este afectată dezvoltarea cognitivă: dificultatea de a menține atenția și concentrarea, de a memora informații, învățarea este mai dificilă, toleranța la frustrare e scăzută, copilului îi este extrem de greu să se implice în activități care necesită efort de voință. Socializarea este redusă sau chiar întreruptă, în ciuda faptului că este esențială pentru dezvoltarea unei persoane echilibrate

12-16 ani: nevoia constantă de dopamină, de plăcere instant, dificultatea de a urmări un scop pe termen lung, de a depune efort pentru a obține ceva în viitor, imagine corporală distorsionată, dependența de validările din exterior, valoarea personală este legată de modelele false, unele chiar toxice, din online. Risc de dependență de jocuri video în special pentru băieți, iar în cazul fetelor, de depresie, anxietate și chiar suicid.

Sunt ușor de observat și efectele asupra corpului fizic: tulburări de somn, probleme cu ochii, cu coloana vertebrală, dureri de cap, sedentarism și obezitate. În mod cert, cu cât copilul este mai mic, cu atât efectele ecranelor asupra lui sunt mai mari și mai ireversibile.

Specialista în educație Oana Moraru scrie, în prefața cărții “O generație în pericol”, că acesta este “un ultim semnal de trezire” înainte să fie prea târziu, dacă nu acționăm de urgență pentru limitarea ecranelor în viețile copiilor noștri.

Vestea bună

Totuși, în tot acest tablou sumbru, vedem o rază de lumină, o veste bună: creierul copilului se poate reechilibra.

Pentru aceasta, are nevoie de ghidare blândă, limite clare și reconectare reală.

În articolul de mâine, vom vorbi despre cele mai frecvente greșeli pe care le fac părinții, cu cele mai bune intenții, și care îi afundă pe copii și mai mult în lumea virtuală.

 

Te invit să vizionezi videoul pe acest subiect:

 

 

Sursa foto: Freepik.com

 

Fii la curent cu articolele pe care le publicăm abonându-te la canalul nostru de WhatsApp (apasă clopoțelul din dreapta sus):

Canalul Whatsapp Parenting 2.0

 

Ministrul Educației, primul anunț după închiderea școlilor. Ce trebuie să știe elevii

0

Școlile vor fi redeschise joi în București și în cele cinci județe vizate de codul roșu de ploi, a anunțat ministrul Educației, Daniel David. În același timp, ministrul Educației consideră „corectă” decizia de a-i ține miercuri acasă pe elevi.

Daniel David, ministrul Educației, a declarat miercuri, pentru B1 TV, că în județele cu cod roșu de ploi și în Capitală școlile sunt închise, iar acolo unde orele nu se fac nici online ele sigur vor fi recuperate în săptămânile ce urmează.

Ce a declarat David despre recuperarea orelor la școală

„Practic e vorba de o suspendare a prezenței fizice, că până la urmă siguranța copiilor e mai importantă decât orice. În toate județele are loc și o suspendare a activității educaționale, urmând să fie recuperate aceste ore în următoarele săptămâni.

În București, Inspectoratul a insistat să lase posibilitatea acelor unități școlare care vor dori să încerce să lucreze online și noi am fost de acord, dar dacă nu vor reuși, că în această perioadă și conexiunea online e afectată, și în București se vor recupera cu siguranță orele în următoarele săptămâni”, a declarat Daniel David în cadrul emisiunii „Bună dimineața, România!”, difuzată de B1 TV.

Ministrul Educației a precizat apoi că este mereu în legătură cu celelalte instituții responsabile și „la ora 15:00 expiră codul roșu și dacă nimic nu se schimbă, de mâine reluăm activitățile. (…) S-ar putea, dacă sunt situații speciale, să fie discutate, dar asta o să vă pot comunica după ora 15:00”.

Unde sunt închise școlile

Amintim că, până miercuri la ora 15:00, este în vigoare un cod roșu de ploi torențiale și abundente în județele Constanța, Călărași, Ialomița, Giurgiu, Ilfov și în Capitală. În aceste zone se pot înregistra izolat chiar și 120-140 de litri pe metrul pătrat.

Prin urmare, școlile sunt închise astăzi în Capitală și cele cinci județe vizate de codul roșu.

„Cred că este o decizie foarte bună, având în vedere că siguranța populației este prioritară și, în aceste momente dificile, transportul în comun fiind afectat de inundații, nu putem risca ca Bucureștiul să fie blocat, părinții să nu poată ajunge să-și ia copiii de la școală, în aceste perioade dificile”, a declarat, pentru B1 TV, Stelian Bujduveanu, primarul general interimar al Capitalei.

Citește și:

Războiul temelor pentru acasă. Cum să-i pui capăt în 10 pași

Ce spune ministrul Educației despre temele făcute cu ChatGPT: „Acesta este sfatul meu”

Schimbări la Evaluarea Națională clasa a II-a, a IV-a și a VI-a. Anunțul Ministerului Educației

 

Fii la curent cu articolele pe care le publicăm abonându-te la canalul nostru de WhatsApp (apasă clopoțelul din dreapta sus):

Canalul Whatsapp Parenting 2.0

Rețelele de socializare, interzise copiilor sub 16 ani în România. Legea a fost votată în Parlament

0
Sursa foto: Freepik.com

Senatul a adoptat, ieri, Legea Majoratului Digital, care introduce conceptul de maturitate online la 16 ani.

Potrivit legii, copiii mai mici de 16 ani vor putea crea conturi pe platforme doar cu acordul părinților, iar furnizorii vor fi obligați să aplice filtre de vârstă și interdicții pentru publicitatea personalizată adresată minorilor.

În acest fel, țara noastră face un pas decisiv în reglementarea protecției copiilor pe internet. Senatul a adoptat, cu 123 de voturi pentru și 6 abțineri, Legea Majoratului Digital, o inițiativă propusă de senatoarea Nicoleta Pauliuc, președintele Comisiei pentru apărare, ordine publică și siguranță națională. Actul introduce, pentru prima dată în România, conceptul de „maturitate digitală” la vârsta de 16 ani, stabilind un cadru clar pentru accesul minorilor la platforme online.

Copiii României au dreptul să fie protejați și în lumea digitală, nu doar în cea reală. Legea Majoratului Digital nu interzice și nu cenzurează, ci oferă părinților instrumente legale pentru a-și proteja copiii”, a declarat Nicoleta Pauliuc, în plenul Senatului.

Potrivit legii, copiii sub 16 ani vor putea accesa platforme online și crea conturi doar cu acordul expres al părinților. În plus, părinții vor putea suspenda sau restricționa conturile copiilor și vor avea dreptul să ceară eliminarea conținutului dăunător.

Ce obligă Legea Majoratului Digital

Legea impune obligații stricte pentru furnizorii de servicii digitale, astfel:

  • Implementarea filtrelor de vârstă
  • Implementarea mecanismelor de verificare a identității
  • Etichetarea conținutului pe categorii de vârstă
  • Protejarea datelor minorilor
  • Interzicerea publicității personalizate adresate copiilor

România face astăzi un pas decisiv spre o societate digitală responsabilă. Nu putem lăsa algoritmii să crească generația noastră de copii. Prin această lege, părinții primesc din nou dreptul de a fi părinți, iar copiii au șansa de a fi copii, în siguranță”, a spus prim-vicepreședintele PNL, Nicoleta Pauliuc.

Algoritmii, riscuri reale documentate în ghiduri oficiale

Algoritmii rețelelor pun accent pe conținutul care generează atenție, inclusiv provocările periculoase, mesajele agresive sau știrile false. Ghidurile oficiale românești avertizează că, în lipsa unor filtre și a supravegherii adulte, copiii pot fi expuși la agresiune, hărțuire sau manipulare digitală.

„Ghidul de practică” elaborat de Autoritatea Națională pentru Protecția Drepturilor Copilului și Adopție (ANPDCA) arată că navigarea nesupravegheată crește vulnerabilitatea copiilor la conținut dăunător și la comportamente riscante în mediul digital.

La rândul său, ghidul „Copilul tău este în siguranță pe Internet?” realizat de OradeNet și Salvați Copiii subliniază riscurile de cyberbullying, manipulare emoțională și contact cu persoane necunoscute. Documentul recomandă implicarea părinților și a profesorilor în educația digitală și dezvoltarea abilităților de gândire critică ale copiilor.

Copilul de 12 ani care își construiește identitatea prin validare digitală trăiește într-o lume fără filtre emoționale. Nu putem să-l lăsăm fără sprijinul părinților”, spunea recent psihologul Mihai Copăceanu, specialist în dependențe și comportament digital.

Ce prevede concret proiectul de lege L183/2025

Proiectul stabilește că furnizorii de platforme sociale care operează în România trebuie să implementeze „mecanisme clare și verificabile de confirmare a vârstei”, astfel încât minorii sub 16 ani să poată accesa rețelele doar cu acordul părinților.

Pentru a fi implementată, această lege trebuie adoptată și de Camera Deputaților, cameră decizională în acest caz.

Citește și:

Sondaj: Pericolele cu care se confruntă copiii în mediul online: revenge porn, grooming, cyberbullying

Parentingul anti-dopamină. 5 soluții care reduc nevoia copilului de ecrane și de dulciuri

Ghidul părintelui în era digitală. Limite optime între copii și ecrane

Cât timp pot sta copiii la ecrane? Regulile specialiștilor care arată când începe supraexpunerea la tehnologie

Sursa foto: Freepik.com

Fii la curent cu articolele pe care le publicăm abonându-te la canalul nostru de WhatsApp (apasă clopoțelul din dreapta sus):

Canalul Whatsapp Parenting 2.0

BREAKING NEWS: Se închid școlile din cauza vremii. Care sunt județele afectate

0
Sursa foto: Pixabay

UPDATE: Se închid școlile și în Ilfov

Comitetul Județean pentru Situații de Urgență Ilfov a decis că școlile din județ vor fi închise miercuri, din cauza codului roșu de ploi abundente, potrivit informațiilor obținute de Mediafax.

„Am decis că școlile din Ilfov vor fi închise miercuri”, spun surse participante la ședința CJSU Ilfov.

UPDATE: Toate școlile și grădinițele din București vor fi închise miercuri, 8 octombrie 2025, pe fondul avertizărilor de vreme extremă – cod roșu de ploi torențiale și intensificări puternice ale vântului, a anunțat în urmă cu puțin timp primarul interimar al Capitalei, Stelian Bujduveanu.

Școlile municipiului București vor fi închise pe perioada codului roșu, începând de mâine”, a declarat primarul interimar al Capitalei, Stelian Bujduveanu, într-o intervenție la Antena 3.

Bujduveanu a anunțat că propunerea prefectului Capitalei, Andrei Nistor, precum și cea a inspectoratului școlar al municipiului București, în cadrul ședinței Comitetului pentru Situații de Urgență în derulare de la ora 12:30, „a fost aceea de a închide școlile pentru ziua de mâine”. „Noi susținem această propunere“, a continuat primarul interimar. Potrivit acestuia, principala preocupare a fost „să ne asigurăm că populația nu va fi supusă unui pericol”.
Conform prognozei speciale emise de Administrația Națională de Meteorologie, municipiul București și județul Ilfov se vor afla sub cod roșu între marți seara, ora 21:00, și miercuri, ora 15:00, pentru ploi torențiale și abundente, cu acumulări de 40-50 l/mp în noaptea de marți spre miercuri și alte 30-40 l/mp în cursul zilei de miercuri. Vântul va avea intensificări de până la 65 km/h.

UPDATE: Școlile din București ar putea fi închise miercuri din cauza Ciclonului Barbara. ANM a emis un cod roșu de ploi, valabil pentru județele Constanța, Călărași, Ialomița, Giurgiu, Ilfov, dar și pentru municipiul București.

Inspectoratul Școlar al Municipiului București a transmis propunerea de suspendare a cursurilor cu prezență fizică în Capitală, în contextul atenționărilor meteorologice.

Întrebat de Agerpres dacă are în vedere suspendarea cursurilor din cauza atenționărilor meteorologice, inspectorul general Florian Lixandru a răspuns: „Da, am transmis propunerea de suspendare a cursurilor cu prezență fizică în București pe perioada Codului roșu, către CMBSU (Comitetul Municipiului București pentru Situații de Urgență)”.

Comitetul pentru Situații de Urgență s-ar putea întruni, marți, la Prefectura București, după ce ANM a emis Cod Roșu de ploi abundente, valabil pentru mai multe județe și pentru București.

Cursurile din toate unitățile de învățământ din județele Călărași, Ialomița și Constanța vor fi suspendate din cauza condițiilor meteo extreme și a avertizării de Cod roșu de ploi.

Comitetul Județean pentru Situații de Urgență Ialomița, întrunit marți, a dispus o serie de măsuri pentru prevenirea și gestionarea efectelor fenomenelor meteorologice periculoase, ca urmare a avertizării meteorologice Cod roșu de ploi abundente, valabilă de marți de la ora 21:00 până miercuri la ora 23:00, informează Mediafax.

Autoritățile, în alertă

S-a dispus activarea Centrului Județean de Conducere și Coordonare a Intervenției (CJCCI) și a grupei operative a ISU Ialomița pe întreaga perioadă de manifestare a codului roșu.

Se va asigura permanența în toate primăriile, vor fi verificate rigolele, șanțurile și cursurile de apă și vor fi monitorizate persoanele vulnerabile (vârstnici, persoane cu dizabilități, gravide, bolnavi cronici etc.);

„De asemenea, s-a dispus suspendarea cursurilor în toate unitățile de învățământ din județul Ialomița pentru data de 08 octombrie 2025, în scopul protejării elevilor și personalului didactic”, a decis CJSU Ialomița.

Comitetul Județean pentru Situații de Urgență (CJSU) Constanța a decis, luni, închiderea școlilor, grădinițelor și creșelor din județul Constanța, pentru ziua de 8 octombrie, ca urmare a avertizării cod roșu de ploi abundente.

„Am discutat în această dimineață cu secretarul de stat. Este o formalitate, în mod evident vom avea aprobarea, urmează a fi transmisă către noi în cel mai scurt timp”, a transmis marți șeful Inspectoratului Școlar Județean Constanța.

Citește și:

Războiul temelor pentru acasă. Cum să-i pui capăt în 10 pași

Rețelele de socializare, interzise copiilor sub 16 ani în România. Legea a fost votată în Parlament

Părinții copiilor de succes au în comun aceste 7 lucruri

 

Sursa foto: Pixabay.com

 

Fii la curent cu articolele pe care le publicăm abonându-te la canalul nostru de WhatsApp (apasă clopoțelul din dreapta sus):

Canalul Whatsapp Parenting 2.0

Dezvoltarea motricității fine la un an și jumătate. 36 de idei de activități pe care le poți face imediat

0
Sursa foto: Freepik.com

Specialiștii vorbesc atât de mult despre dezvoltarea motricității fine a copiilor mici, deoarece această abilitate stă la baza unor aptitudini importante precum prinderea obiectelor, îmbrăcatul, dezbrăcatul, dezvoltarea gândirii, scrierea și chiar și vorbirea.

Din acest motiv, este esențial să îi oferi copilului oportunitatea ca, prin anumite activități specifice, să-și dezvolte motricitatea fină a mâinilor.

Iată 36 de idei de activități pe care le poate face un copilaș de 1,5 ani pentru dezvoltarea motricității fine:

1. Activități cu plastilină (rulare, frământare, apăsare etc.)

2. Pictură cu degețelele

3. Aplicații cu diferite materiale și lipici

4. Desenul cu creioane colorate, creioane cerate sau cu acuarelele

5. Ruperea hârtiei

6. Să găsească „suprizele” desfăcând mai multe straturi de hârtie pentru a găsi anumite obiecte

7. Transferul boabelor de orez, hrișcă, mazăre etc. dintr-un recipient în altul cu mâinile, cu lingura sau folosind alte recipiente mai mici

8. Să găsească diferite obiecte ascunse într-un recipient cu orez, mălai, nisip etc.

9. Jocuri de sortare, unde copilul pune obiectul în forma corectă corespondentă

10. Strângerea apei cu buretele și stoarcerea buretelui

11. Turnulețele

12. Înșiratul mărgelelor de dimensiuni mari, speciale pentru copii

13. Jocurile cu nisip: să facă diferite forme, să-l toarne dintr-un recipient în altul etc.

14. Jocurile de construcție: Lego, îmbinarea elementelor

15. Jocuri cu cârlige de rufe

16. Jocuri cu cuburi: construirea turnulețelor, a căsuțelor, a castelelor etc.

17. Închiderea și deschiderea diferitor tipuri de încuietori

18. Desfacerea și punerea la loc a păpușilor Matrioșka

19. Jocuri unde copilul introduce obiecte cu ajutorul unui ciocan special

20. Să scoată cu lingura, apoi cu lingurița, obiecte mici dintr-un vas cu sau fără apă

21. Să ducă obiecte rotunde într-o lingură prin casă fără ca acestea să cadă

22. Transferul apei dintr-un recipient în altul. Este un joc ideal pentru baia de seară!

23. Jocuri cu jucăriile care stropesc

24. Să pescuiască bile din apă

25. Oferă-i telul pentru a „bate” spumă în puțină apă și puțin detergent de vase

26. Lucrul cu aluatul: să facă forme de biscuiți, să-și pună amprentele etc.

27. Desenatul cu un băț pe pământ sau pe nisip

28. Desenatul cu degetul pe o tăviță cu griș sau cu mălai

29. Lipirea abțibildurilor

30. Deschiderea și închiderea capacelor de la borcănele, cutiuțe etc.

31. Activități cu elastice mici: să le pună pe degete, pe jucării etc.

32. „Pușculița”: copilul poate pune obiecte de mici dimensiuni (monezi, nasturi, boabe de fasole etc.) în găuri potrivite făcute în cutii sau în capacele de plastic ale unor borcane

33. Să apese corect butoanele jucăriilor pentru ca acestea să scoată anumite sunete

34. Jocurile cu diferite tipuri de mingi (are loc și un masaj al degețelelor)

35. Jocuri cu obiecte mici, sub supravegherea unui adult: nasturi, scoici, pietricele, mărgele mai mari

36. Lipirea și dezlipirea ariciului de la încălțăminte, de la diferite obiecte sau de la jucării

 

Pornind de la aceste idei de activități, poți crea și mai multe jocuri pentru copilul tău, pentru a-l ajuta în dezvoltarea motricității fine ale mâinilor.

Citește și:

Programul complet al activităților cu copilul de 1-3 ani (toddler). 65 de lucruri de făcut cu cel mic

Cum sunt afectați de ecrane copiii de 0-3 ani. Psihologul Diana Stănculeanu: “Ecranul stopează aceste procese esențiale”

11 activități pe care să le faci cu copilul înainte de culcare

 

Sursa foto: Freepik.com

 

Fii la curent cu articolele pe care le publicăm abonându-te la canalul nostru de WhatsApp (apasă clopoțelul din dreapta sus):

Canalul Whatsapp Parenting 2.0

Războiul temelor pentru acasă. Cum să-i pui capăt în 10 pași

0
Sursa foto: Freepik.com

Atunci când vine vorba de temele pentru acasă, părinții pur și simplu explodează la auzul unor propoziții precum:

  • „Le-am făcut în clasă.”
  • „Nu ne-a dat nimic pentru acasă.”
  • „Nu contează pentru medie.”
  • „Profesorul oricum nu ne verifică niciodată tema.”
  • „Tema asta este opțională” etc.

Dacă ești părinte care ai un copil care merge la școală, oricare dintre cele de mai sus te poate înfuria în câteva clipe.

Psihologul american Jeffrey Bernstein, care are o experiență de peste 25 de ani în lucrul cu copiii, adolescenții și cuplurile și este autor de cărți, spune, într-un articol publicat pe blogul site-ului PsychologyToday.com, că părinții nu trebuie să se lase dominați de emoțiile negative atunci când văd că fiii și fiicele lor nu își fac temele pentru acasă.

În schimb, psihologul Jeffrey Bernstein vine cu 10 trucuri care să-l ajute pe copil să iasă din modul de gândire și de comportament în care a fost până acum.

Iată 10 pași pe care îi poți face pentru a înceta războiul temelor pentru acasă:

1. Încetează să-l mai cicălești pe subiectul temelor pentru acasă

Sâcâiala continuă din partea părinților duce copilul într-un comportament contradictoriu, în care se simte rușinat, fără ca problema să fie rezolvată cu adevărat. Această strategie eșuează întotdeauna.

Ce poți face în schimb este să încerci o abordare calmă, fermă și lipsită de control. Ajută-ți copilul sau adolescentul spunându-i cu empatie: „Văd că te simți frustrat. Hai să ne gândim la modalități care te-ar putea ajuta să ajungi din nou pe drumul cel bun cu temele.”

 

2. Încurajează efortul în defavoarea perfecțiunii

Părinții trebuie să fie conștienți că odraslele lor au tendința de a se simți intimidate atunci când le ia mult timp pentru a înțelege materia școlară. În acest caz, copiii pot începe să-și spună lucruri negative precum: „Eu nu pot face asta”. Și, atunci când gândesc așa, ei exprimă lucruri pe care părinții le aud precum comentarii de genul: „Urăsc materia asta!” sau „E o prostie”.

Amintește-i copilului că a face cât poate este mai bine decât a nu face nimic.

 

3. Prioritizarea

Ajută copilul și încurajează-l să-și organizeze ordinea în care își face temele pentru acasă după criteriile urgenței, complexității și volumului de muncă. În același timp, e nevoie să fii conștientă că unii elevi au rezultate mai bune atunci când încep cu sarcini mai ușoare, acest lucru ajutându-i să adune forțe pentru a aborda sarcini mai solicitante.

 

4. Sparge tema pe bucăți

Ajută-l pe copil să-și spargă tema pentru acasă în bucăți mai mici ușor de gestionat. Încurajează-l să ia pauze la intervale regulate.

De asemenea, încurajează-l în pauze să facă puțină mișcare și să meargă câțiva pași. Într-o pauză poate lua o gustare, de exemplu, ar putea mânca un măr, care îi va aduce energie să continue cu temele.

 

5. Durată limitată. „15 minute de durere” 

Roagă-ți copilul să-și seteze un cronometru pentru doar 15 minute. Explică-i cu gingășie faptul că, deși să faci tema „doare”, după 15 minute se va opri din lucru. Și, la fel ca majoritatea lucrurilor din viață, odată ce ne urnim din loc și ne punem în mișcare, observăm că nu este chiar atât de rău.

 

6. Nu pedepsi

Impunerea unor consecințe negative pentru temele nefăcute se poate întoarce împotriva ta cu un comportament sfidător din partea copilului.

Iar dacă, totuși, vrei să-i impui niște pedepse, nu i le prezenta țipând la el. Păstrează pedepsele în limite rezonabile și cere-i copilului să te ajute încercând să facă ce depinde de el astfel încât să nu mai fie nevoie de ele pe viitor. Totuși, consecințele naturale, din viața lui reală, îl vor motiva cel mai mult.

 

7. Încurajează relațiile frumoase

Încurajează-ți copilul să realizeze sau să restabilească o relație bună cu profesorul său. „Am văzut sute de copii care și-au dat cu stângul în dreptul cu teme incomplete din cauză că nu au o relație decentă cu profesorul lor”, afirmă psihologul Jeffrey Bernstein.

 

8. Modifică mediul de lucru

Modificarea mediului de lucru poate îmbunătăți rezultatele copilului. Încearcă să pui un afiș cu un citat inspirațional deasupra biroului. Sau copilul se poate muta să-și facă temele într-o altă cameră. De asemenea, pune telefonul mobil pe silențios, pentru a nu-l deranja. Noile schimbări pot aduce mai multe modificări la nivelul comportamentului copilului.

 

 

9. Profitați de after school și de sălile de studiu

Încurajează-ți copilul să facă temele, pe cât posibil, la școală. Unii copii pierd din vedere faptul că, pe măsură ce fac mai mult la școală, vor avea mai puțin de lucru acasă.

 

10. Permite-i și lasă-i timp să se distreze

Observă dacă elevul se grăbește să-și termine temele pentru acasă doar pentru a se distra. Dacă distracția înseamnă privitul la televizor, statul pe smartphone, pe tabletă sau navigarea pe internet, este în regulă, dar asigură-te că ai pus limite timpului petrecut într-un asemenea mod.

 

La final, iată cu o recomandare de lectură pentru părinții care doresc să afle mai multe despre cum îi pot ajuta pe copii să învețe fără să-i pedepsească și fără să-i constrângă: cartea „Riscurile parentingului competitiv”, de Tanith Carey, publicată de Editura Polirom, și pe care o poți comanda AICI:

 

 

 

 

 

 

 

Citește și:

Teme pentru acasă în exces? Care este durata maximă recomandată pentru teme (studiu)

Copilul nu își face temele? 8 secrete prin care să pui capăt definitiv problemei

Temele pentru acasă, un chin? Aceste mici schimbări în programul copilului fac minuni!

 

Sursa foto: Freepik.com

 

Fii la curent cu articolele pe care le publicăm abonându-te la canalul nostru de WhatsApp (apasă clopoțelul din dreapta sus):

Canalul Whatsapp Parenting 2.0

„Sunt obosită și îl bruschez, copilul mă lovește, apoi vrea în brațe. Nu pot să-l iau și simt că îl pierd”

0
Sursa foto: Helena Lopes, Pexels.com

Poate că îți este cunoscut și ție acest scenariu pe care îl trăiesc, zilnic, multe mame: atunci când sunt grăbite, agitate și obosite, nu mai găsesc resursele de răbdare pentru a vorbi calm și a-i explica celui mic de câte ori este nevoie un anumit lucru.

Iar copilul, care este, la rândul lui, obosit și poate încărcat și cu alte emoții dificile de la grădiniță sau din timpul zilei, nu reacționează deloc bine la tonul grăbit și răstit al mamei lui. Atunci, începe să se alinte, să mârâie sau să-și ceară drepturile țipând sau lovind. Pe fondul lipsei de răbdare, mama se enervează și mai mult și, atunci, chiar nu mai poate opri accesul de furie și țipă la copil sau chiar îi dă o palmă la fund.

O mămică ne-a trimis un email pe adresa redacției în care a descris exact prin ce trece cu băiețelul ei de aproape doi ani și jumătate:

„Cred că relația noastră are de suferit când încep să-mi pierd răbdarea. Băiețelul meu de 2 ani și 5 luni este un puști isteț și înțelept (dacă pot spune asta despre un copil de vârsta lui) și reacționează pozitiv și colaborează foarte bine când îi vorbești pe tonuri joase, cu răbdare și explicându-i orice.

Ei bine, sunt momente destul de dese când vin obosită de la serviciu, iar el e înfometat sau obosit și începe să se alinte sau să devină agresiv. În acele momente, nu mai am răbdare să-i explic de 10 ori și încep să ridic tonul, el începe să mă lovească. Dacă mă lovește, fiind obosită, îl bruschez sau îl lovesc la fund. Începe să plângă, se lipește de piciorul meu și cere dragoste în semn de împăcare. Mi se frânge inima, însă nu pot să-l iau în brațe să-l liniștesc după ce s-a purtat urât și îl las singur să se liniștească în timp ce îi pregătesc cina sau îmi termin treaba pentru a putea sta cu el. Ăla e momentul în care cred că îl pierd și crede că sunt rea sau împotriva lui.

De unde să fac rost de răbdare și cum să depășesc momentele astea fără să ne mai certăm?”

De unde să fac rost de răbdare? și Cum să depășesc aceste momente dificile? sunt două întrebări care ne chinuie, pe unele dintre noi, zilnic sau aproape zilnic.

Vestea bună este că există și răspunsuri la aceste întrebări. Iar simplul fapt că ești în căutarea unor soluții și a unor răspunsuri reprezintă garanția că le vei obține, mai devreme sau mai târziu. Cine știe, poate chiar din acest articol 🙂

Împărtășesc și cu tine, în continuare, câteva idei care te vor ajuta să fii mai calmă și să ai mai multă răbdare pentru a gestiona situațiile tensionate care apar în relația cu copilul tău, mai ales dacă este încă mic, până în 4-5 ani.

Exprimarea emoțiilor copilului e un lucru bun, chiar dacă nu-ți place modul în care se manifestă

Până la vârsta de 5-6 ani, copilul abia începe să învețe să-și înțeleagă și să-și exprime emoțiile. De obicei, alege modul brut de manifestare a emoțiilor, adică țipă, mușcă sau lovește. Și este foarte bine că își manifestă emoțiile de supărare și furie! Asta deoarece, dacă nu și le-ar manifesta, ar însemna că și le reprimă și că adună în el supărare și furie care, ulterior, se pot transforma în boli fizice (somatizare) sau în comportamente nedorite în societate (copiii care bat alți copii și care nu se pot integra în colectiv sunt cei care au probleme emoționale și nu au un cadru emoțional sigur acasă).

Deci, deși sună paradoxal, bucură-te când copilul tău își exprimă, își exteriorizează emoțiile, chiar dacă asta înseamnă să te lovească sau să te muște.

Ești un model pentru copil în ceea ce privește reglarea și exprimarea emoțiilor

Un părinte are o vârstă mai mare și o experiență de viață cu mult mai bogată comparativ cu copil. Cu toate acestea, pe mulți dintre părinți nimic nu pare să-i ajute să-și regleze emoțiile dificile astfel încât să reușească să fie mereu calmi și empatici cu copiii lor.

Altfel spus, îți dorești și te aștepți ca cel mic să-și gestioneze emoția de furie, în condițiile în care nici tu, care dispui de mult mai multe resurse decât el, nu reușești să faci asta.

Acum nu trebuie decât să observi că modul tău de a te comporta și de a reacționa în momentele de furie este exemplul pe care i-l oferi copilului. El nici nu știe să citească, nici nu poate întreba un prieten, chiar nu are resurse să rezolve singur această problemă. Te ia pe tine drept model. Nu uita acest lucru.

Când țipi la copil și îl lovești, îl înveți că este în regulă să țipe și să-i lovească pe ceilalți

Atunci când copilul lovește sau mușcă (când era mic, fiul meu a avut o perioadă când mă mușca atunci când era foarte supărat), iar părintele îl lovește / mușcă înapoi, „ca să vadă că doare și să nu mai facă”, de fapt, obține efectul invers: validează comportamentul copilului

Ce vede, de fapt, copilul? Eu am mușcat/lovit, și mama/tata mușcă sau lovește, deci e în regulă să fac asta. Degeaba îi citim lecții de morală, când acțiunile arată asemenea gesturi. Copilul ne copiază acțiunile și manifestările mai degrabă decât să asculte cuvintele pe care i le spunem. Deci, atunci când țipi la copil, când îl bruschezi sau când îl dai o palmă la fund, nu faci decât să îl înveți că este în regulă să se comporte așa și îi încurajezi acest comportament. Asumă-ți din start acest lucru.

Copilul nu va rezolva problema. Tu ești adultul

Nu este pentru prima dată când îți dai seama cât este de greu uneori să-ți gestionezi aceste emoții dificile. Și ai o vârstă și destulă experiență de viață. Chiar te aștepți ca un copil să facă primul pas pentru a rezolva problema? Vestea proastă este că cel mic nu prea are cum să rezolve singur problema, chiar dacă și-ar dori foarte mult, deoarece nu are resursele necesare

În schimb, tu poți face o alegere conștientă. Poți alege să fii tu adultul din relația voastră și să-ți asumi responsabilitatea. Copilul nu o va face oricât de mult ai aștepta.

Ai făcut ce ai știut mai bine. Ești o mamă bună

Știi exact cum se derulează situațiile tensionate cu copilul, deoarece se repetă. Și, totuși, ajungi să te enervezi de fiecare dată. Și asta, probabil, pentru că ai anumite așteptări de la copil și îl și judeci pentru faptul că s-a purtat urât. Și este foarte bine. Ai făcut până acum cel mai bun lucru pe care ai știut să-l faci cu resursele pe care le aveai și cu acea perspectivă.

Acum, poți trage linie și poți schimba ceva, deoarece ai o înțelegere mai complexă a situației.

Acceptarea realității

În primul rând, poți alege să accepți situația. Adică, te poți aștepta ca, în anumite zile, să existe acele momente dificile în care tu nu ai răbdare, iar copilul e agitat și ajunge să te lovească sau să te muște. Știind că ai trecut prin această experiență de mai multe ori, poți să-ți asumi că se va mai întâmpla. Și, chiar poți alege să privești situația ca pe o scenă de film, în care tu și copilul tău sunteți actori și o jucați din nou și din nou. Știi ce urmează. Te poți detașa de ea inclusiv anticipând ce urmează să se întâmple, dacă îți spui ție însăți că acum o să-i spui de mai multe ori, el nu ascultă, iar tu te vei enerva, vei țipa, apoi el te va lovi și tu îl vei brusca etc. Vei vedea că, de prima dată când vei gândi așa, vei fi mai detașată și emoțiile nu vor mai fi atât de puternice.

Poți alege, de asemenea, să fii conștientă că tu ești cea care trebuie să-l învețe pe copil cum să-și regleze emoțiile. Adică, scopul atunci când simte furie nu este să nu se manifeste deloc, ci să se manifeste într-un mod acceptabil, care nu rănește pe nimeni. Dacă tu nu îi vei arăta, copilul nu va ști cum să se comporte. Eventual, la un moment dat, pentru a nu pierde iubirea ta, își va reprima aceste emoții.

Ce poți face în momentele tensionate cu copilul:

1. Evită să îi spui de 10 ori același lucru, căci în felul acesta alegi să te enervezi. Se știe că, dacă cel mic nu a reacționat de la a doua sau a treia oară atunci când i-ai spus ceva, nu mai are niciun sens să-i spui în această formă. Poți schimba modul de a-i spune, poți cauta alte soluții, eventual sub formă de joc, o metodă preferată de copii.

2. Fii conștientă că tu ești adultul. Asumă-ți acest rol. Tu ai misiunea de a-i fi un exemplu. Gândește-te ce fel de exemplu vrei să-i dai.

3. După ce te lovește, e un moment educativ de maximă importanță. Fii 100% acolo pentru a-l gestiona bine. Spune-i: „M-ai lovit. Te simți supărat/furios pentru că…” și lasă-l să spună sau, dacă nu spune, spune tu: „…pentru că am țipat la tine”. Poți discuta situația, îți poți cere scuze că ai țipat la el, deși te-ai enervat că nu te făceai auzită. Și spune-i că te doare lovitura lui și că este în regulă să-și manifeste furia, supărarea, însă te doare când te lovește. Întreabă-l cum ar putea să-și manifeste furia altfel data viitoare? Ar putea să-ți spună pur și simplu în cuvinte? Că se simte supărat, furios etc.

4. Mai târziu, când va calmați, puteți discuta despre ce s-a întâmplat. Sau poți face jocuri de rol cu jucării, cu obiecte, cu mașinuțe. Văzând situația din exterior, copilul va înțelege cu mult mai ușor complexitatea ei.

5. Ai răbdare, căci acest comportament nu va înceta imediat. Însă, dacă ai răbdare și încredere în copilul tău, cu siguranță va înceta, la un moment dat. Depinde, însă, foarte mult de modul în care gestionezi situațiile pe viitor.

Acum, la finalul articolului, te invit să îți pui următoarea întrebare: „Cum mi-aș dori să se deruleze momentele tensionate cu copilul?” Și observă care este răspunsul tău.

Apoi, întreabă-te ce depinde de tine pentru ca lucrurile să se desfășoare așa cum îți dorești?

Poți avea convingerea că ai o putere cu mult mai mare decât crezi în relația cu copilul. Poți face relația cu copilul tău mai frumoasă printr-o simplă schimbare de atitudine. Fă acest pas și te vei bucura de beneficiile lui de acum încolo.

Ce vei face diferit în relația cu copilul de acum încolo?

Citește și:

9 lucruri pe care să i le spui zilnic copilului, ca să devină un adult fericit

Daniel Goleman spune care sunt cele 9 emoții toxice care generează boli

Ce înseamnă educație emoțională sănătoasă? 9 abilități emoționale de care au nevoie copiii

Cea mai eficientă soluție la crizele de furie ale copilului. 9 sfaturi de dezvoltare emoțională pentru părinți

 

Dacă dorești să afli mai multe despre cum îți poți ajuta copilul/copiii să-și calmeze emoțiile dificile, te invit să descarci un scurt ghid pdf de o pagină abonându-te la newsletterul nostru:

GHID DE CALMARE A EMOȚIILOR COPIILOR

 

Sursa foto: Helena Lopes, Pexels.com

 

Fii la curent cu articolele pe care le publicăm abonându-te la canalul nostru de WhatsApp (apasă clopoțelul din dreapta sus):

Canalul Whatsapp Parenting 2.0